KlimaEmotionsRaum - Gesamtkurs

Die Klimakrise und gesellschaftliche Entwicklungen bewegen viele Menschen tief. Umweltschutzgesetze werden gelockert, die Brandmauer gegenüber der AfD wackelt, während Fake News und politische Eskalationen die Medien dominieren - die aktuelle politische Lage und der zunehmende Widerstand gegen Klimaschutz können Gefühle wie Ohnmacht, Wut, Trauer, Angst oder Erschöpfung auslösen. Mit diesen Emotionen sind Sie nicht allein.

Der KlimaEmotionsRaum bietet einen geschützten Ort, an dem all diese Gefühle willkommen sind - ohne bewertet oder relativiert zu werden. Im gemeinsamen Austausch schaffen wir Raum für Zuhören, gegenseitige Unterstützung und neue Perspektiven.

Mit Impulsen aus der Klima- und Resilienzforschung sowie achtsamkeitsbasierten Methoden stärken wir den konstruktiven Umgang mit belastenden Emotionen. Gemeinsam erkunden wir Wege, wie Hoffnung, Verbundenheit und Selbstwirksamkeit wachsen können.
Ziel ist es, innere Stabilität zu fördern, Kraftquellen zu entdecken und persönliches Engagement langfristig zu ermöglichen, ohne sich selbst dabei aus dem Blick zu verlieren.

Zwischen September und Dezember werden 6 Termine stattfinden - jeder Termin widmet sich einem Thema - Teilnahme ist auch einzeln möglich.

Kooperation

Selbach-Umwelt-Stiftung, Psychologist 4 Future München, Münchner Klimaherbst e.V.