Waldbaden - Frühling im Englischen Garten

Tür auf, Kopf frei. Die Natur ruft – und sie ist näher, als Sie denken. Waldbaden mitten in München bietet eine wohltuende Auszeit vom Alltag.

Bei einem gemeinsamen Spaziergang entdecken Sie, wie die Natur aus dem Winterschlaf erwacht. Achtsamkeitsübungen laden zum Entschleunigen ein – und schenken Körper, Geist und Seele neue Energie. Sie lernen Erstaunliches über die Kraft der Bäume.

Sie erfahren, wie Sie diese kraftvolle Zeit für Körper, Geist und Seele nutzen können.

Voraussetzung: festes Schuhwerk, Regenschutz. Kondition für den zweistündigen Spaziergang.

Bei sehr schlechter Witterung entfällt die Veranstaltung. Wir informieren Sie dann zwei Tage zuvor.