Wirbelsäulengymnastik
Anleitung zur Gymnastik rund um die Wirbelsäule (donnerstags 12:00-13:00 Uhr)
Nach kurzen Aufwärmübungen kräftigen und dehnen wir die Wirbelsäule. Dazu gehört auch Koordination, Reaktion, Bewegungsschulung und Körpergehühl. Am Ende steht die Entspannung.
jeden Donnerstag, 12:00 - 13:00 Uhr (Bitte erkundigen Sie sich nach den genauen Teminen.)
Anmeldung erforderlich, kostenfrei.
Es handelt sich um eine Veranstaltung des ASZ Solln-Forstenried mit der katholischen Erwachsenenbildung.
Sie werden über den Anmeldebutton auf die Kontaktseite der Mitgliedseinrichtung weitergeleitet. Bitte rufen Sie für weitere Informationen sowie zur Anmeldung bei der dort angegebenen Telefonnummer an.
| Donnerstag, | 07.05.2026, | 12.00 - 13.00 Uhr |
| Donnerstag, | 14.05.2026, | 12.00 - 13.00 Uhr |
| Donnerstag, | 21.05.2026, | 12.00 - 13.00 Uhr |
| Donnerstag, | 28.05.2026, | 12.00 - 13.00 Uhr |
| Donnerstag, | 04.06.2026, | 12.00 - 13.00 Uhr |
| Donnerstag, | 11.06.2026, | 12.00 - 13.00 Uhr |
| Donnerstag, | 18.06.2026, | 12.00 - 13.00 Uhr |
| Donnerstag, | 25.06.2026, | 12.00 - 13.00 Uhr |
| Donnerstag, | 02.07.2026, | 12.00 - 13.00 Uhr |
| Donnerstag, | 09.07.2026, | 12.00 - 13.00 Uhr |
| Donnerstag, | 16.07.2026, | 12.00 - 13.00 Uhr |
| Donnerstag, | 23.07.2026, | 12.00 - 13.00 Uhr |
| Donnerstag, | 30.07.2026, | 12.00 - 13.00 Uhr |
| Donnerstag, | 06.08.2026, | 12.00 - 13.00 Uhr |
| Donnerstag, | 13.08.2026, | 12.00 - 13.00 Uhr |
| Donnerstag, | 20.08.2026, | 12.00 - 13.00 Uhr |
| Donnerstag, | 27.08.2026, | 12.00 - 13.00 Uhr |
Veranstaltungsort
Alten- und Service-Zentrum Solln-Forstenried
Herterichstr. 58
81479 München
Sonstige Mitglieder
750 754 70
Kostenfrei
0,00 €
Referent_in
Johanna Catunda
Kursnummer
168633
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148666*.