loading

bitte warten

Gesundheit Angebot

  • Gesundheit Angebot
  • Gesundheit Angebot
  • Gesundheit Angebot
  • Gesundheit Angebot
  • Gesundheit Angebot
  • Gesundheit Angebot
  • Gesundheit Angebot

Gesundheit heute

Das eigene und das Wohl der anderen

Gesundheit hat für uns alle einen hohen Stellenwert, zumal wir auch immer älter werden. Dabei steht nicht nur unser körperliches Wohlempfinden im Vordergrund. Wenn wir uns gut fühlen wollen, spielt unser geistig-psychischer Zustand mittlerweile eine ebenso große Rolle wie unsere Physis. Dementsprechend folgt der Gesundheitsbereich des Münchner Bildungswerks dem ganzheitlichen Denken und schließt somit den letzten Abschnitt des Lebens, den Sterbeprozess, mit ein. Auch für pandemiegemäße Bedürnisse sorgen (online-)Angebote. 

  • Meditationen
  • Qi Gong und Yoga
  • Augen- und Nackentraining für den Alltag
  • und Fastenwochen für Gesunde (in Bad Wörishofen)
  • Fachvorträge über Ernährung, Depressionen und vieles mehr
  • Achtsamkeits- und Resilienztraining
  • Gespräche übers Sterben

Up to date bleiben...

Sie möchten unsere digitalen oder gedruckten Programme erhalten? Schreiben Sie uns eine E-Mail oder rufen Sie an unter 089/545805-0 (Sekretariat).

Aktuelles und Specials

Impulse für Körper und Geist

Machen Sie es wie die Katze und dehnen Sie sich gesund mit Fit und locker in die Woche: alltagstaugliche Übungen für jedes Alter, an vier Montagen ab 25. April, immer online von 8.00 bis 9.00 Uhr.


Was hat Biografiearbeit mit Gesundheit zu tun? Sehr viel! In der Reihe Familiengeschichten auf der Spur können Sie sich am Donnerstag, den 28.04. einen Tag lang mit den Ressourcen und Potenzialen ihrer eigenen Historie im Kurs Salutogenese und Biografie beschäftigen. 


Ein Vormittag nur für sich selbst...wer sich zu Hause verwöhnen will mit Yoga, achtsamen Übungen und Meditation, hat dazu am Samstag, den 14. Mai, von 10.00 bis 13.00 Gelegenheit.


Wenn zur Depression die Gefahr eines möglichen Selbstmordes dazu kommt - was können Angehörige und Betroffene in so einem Fall tun? Darüber informiert ein Online-Vortrag am 13. Juni, von 18.00 bis 19.30 Uhr. Aus der Reihe Depression im Alter gibt es Folgetermine im Juli und Oktober.

145158

Letzte Führung durch die aktuelle Ausstellung

1x | Freitag, 27.05.2022 von 10.00 bis 11.30 Uhr

München, Deutsches Museum Eingangshalle

144971

QiGong als Pflege der Lebensenergie im Alter

1x | Montag, 30.05.2022 von 09.30 bis 17.00 Uhr

München, Münchner Bildungswerk 3. Stock

145104online

Reihe Depression im Alter - Diagnose und Behandlung

1x | Montag, 13.06.2022 von 18.00 bis 19.30 Uhr

144309

Eine Herzensangelegenheit

3x | montags, ab 20.06.2022 jeweils 10.00 bis 12.00 Uhr

München, Münchner Bildungswerk 2. Stock

145151online

4x | Mittwoch, 22.06.2022 bis Mittwoch, 13.07.2022