Mit Schwung gegen Osteoporose
gezielte Anleitung zu Stärkung der Musken und Knochen
Durch gezielte Übungen stärken Sie Ihre Muskeln und Knochen und steigern somit Ihre Belastbarkeit. Mit Gleichgewichts- und Koordinationsübungen beugen Sieder Gefahr von Stürzen und deren Folgen vor.
dienstags, 11:45 12:45 Uhr, Anmeldung erforderlich.
Es handelt sich um eine Veranstaltung des ASZ Westpark mit der katholischen Erwachsenenbildung
Sie werden über den Anmeldebutton auf die Kontaktseite des ASZ Westpark weitergeleitet. Bitte rufen Sie für weitere Informationen sowie zur Anmeldung bei der dort angegebenen Telefonnummer an.
| Dienstag, | 12.05.2026, | 11.45 - 12.45 Uhr |
| Dienstag, | 19.05.2026, | 11.45 - 12.45 Uhr |
| Dienstag, | 02.06.2026, | 11.45 - 12.45 Uhr |
| Dienstag, | 09.06.2026, | 11.45 - 12.45 Uhr |
| Dienstag, | 16.06.2026, | 11.45 - 12.45 Uhr |
| Dienstag, | 23.06.2026, | 11.45 - 12.45 Uhr |
| Dienstag, | 30.06.2026, | 11.45 - 12.45 Uhr |
| Dienstag, | 07.07.2026, | 11.45 - 12.45 Uhr |
| Dienstag, | 14.07.2026, | 11.45 - 12.45 Uhr |
| Dienstag, | 21.07.2026, | 11.45 - 12.45 Uhr |
| Dienstag, | 28.07.2026, | 11.45 - 12.45 Uhr |
| Dienstag, | 04.08.2026, | 11.45 - 12.45 Uhr |
| Dienstag, | 11.08.2026, | 11.45 - 12.45 Uhr |
Veranstaltungsort
ASZ Westpark
Garmischer Str. 209
81377 München
Sonstige Mitglieder
Kursgebühr
74,75 €
Referent_in
Alexa Lohneis
Kursnummer
168746
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148775*.